{"id":131,"date":"2024-10-13T10:08:24","date_gmt":"2024-10-13T08:08:24","guid":{"rendered":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/?p=131"},"modified":"2024-10-13T10:08:25","modified_gmt":"2024-10-13T08:08:25","slug":"kulturmannens-traning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/2024\/10\/13\/kulturmannens-traning\/","title":{"rendered":"Kulturmannens tr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"\n<p>Du minns <a href=\"https:\/\/monotoni.se\/bass\/tag\/kilometrar\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/monotoni.se\/bass\/tag\/kilometrar\/\">kilometrarna<\/a>? De har varit m\u00e5nga. Jag hade t\u00e4nkt att inte f\u00f6rfalla i vinter, men jag \u00e4r inte s\u00e5 sugen p\u00e5 att halka runt. S\u00e5 jag gjorde tv\u00e5 saker jag aldrig gjort f\u00f6rut: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jag utnyttjade mitt friskv\u00e5rdsbidrag p\u00e5 jobbet. <\/li>\n\n\n\n<li>Jag bes\u00f6kte ett gym.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Den st\u00f6rsta skillnaden med att g\u00e5 p\u00e5 gym j\u00e4mf\u00f6rt med att promenera \u00e4r att det inte blir lika mycket lugn och ro i huvudet. Man \u00e4r d\u00e4r f\u00f6r att utf\u00f6ra ett uppdrag och kan inte f\u00f6rlora sig i kilometrarna och timmarna p\u00e5 samma s\u00e4tt. Men det \u00e4r ok. Den instinktiva avsky jag k\u00e4nde inf\u00f6r tanken att g\u00e5 p\u00e5 ett gym har jag inte l\u00e4ngre. Jag \u00e4r flitig. Jag \u00e4r d\u00e4r n\u00e4stan varje dag.<\/p>\n\n\n\n<p>Men.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag trodde att l\u00f6pbandet skulle kunna bli ers\u00e4ttning f\u00f6r kilometrarna utomhus. Det kan det inte. Jag st\u00e5r inte ut mer \u00e4n 10 minuter f\u00f6r det \u00e4r zzzzzzz.<\/p>\n\n\n\n<p>Crosstrainern, d\u00e4remot. Roligare! F\u00f6lj den grafiska representationen av terr\u00e4ng. Kolla hur pulsm\u00e4tningen buggar ur och varnar fast jag inte har minsta sensor p\u00e5 mig. Trampa p\u00e5. St\u00e5 d\u00e4r en timme och lyssna p\u00e5 en podd. J\u00e4ttebra.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c4nda till en v\u00e4n, utan vetskap om detta, publicerar sin spaning p\u00e5 Insta stories fr\u00e5n hennes gym i Hornstull.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8221;M\u00e4nnen p\u00e5 S\u00f6der \u00e4lskar sin crosstrainer.&#8221; &#8221;Crosstrainern \u00e4r kulturmannens maskin.&#8221; &#8221;De st\u00e5r d\u00e4r i timmar.&#8221; Namedroppar allehanda kulturm\u00e4n som spanats p\u00e5 dessa maskiner. Jag dm:ar att ojd\u00e5 nu k\u00e4nner jag mig tr\u00e4ffad, jag ocks\u00e5 brukar st\u00e5 d\u00e4r. &#8221;S\u00e4tt dig i roddmaskinen ist\u00e4llet!&#8221; skriver hon. Jag provar dagen d\u00e4rp\u00e5 och st\u00e5r ut fem minuter. Fan vad trist.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag har ganska bra pannben. Om jag best\u00e4mmer mig f\u00f6r att g\u00f6ra n\u00e5got s\u00e5 kan jag g\u00f6ra det l\u00e4nge och tjurskalligt, \u00e4ven om det inte \u00e4r v\u00e4rldens roligaste grej. Men det bygger p\u00e5 att det inte \u00e4r s\u00e5 enformigt att sj\u00e4lva livskraften sipprar ur mig. Att tankarna inte kommer om att bara 50 meter bort ligger min l\u00e4genhet och i den finns det o\u00e4ndliga m\u00f6jligheter i en laptop. Ska jag verkligen inte g\u00e5 hem ist\u00e4llet och peta lite med det metadatatr\u00e4d som jag har en teori om skulle kunna logga allt historiskt inneh\u00e5ll fr\u00e5n odpod i en relationsdatabas? <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r de tankarna kommer och tristessen tar vid s\u00e5 har \u00e4ven jag sv\u00e5rt f\u00f6r att inte ge upp.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 jag m\u00e5ste \u00e5terigen acceptera det som jag tvingats acceptera s\u00e5 m\u00e5nga g\u00e5nger f\u00f6rr: Jag \u00e4r bara en av dom andra. En av kulturm\u00e4nnen som st\u00e5r p\u00e5 crosstrainern och hoppas k\u00f6pa mig lite mer tid innan stroken eller hj\u00e4rtat tar en.<\/p>\n\n\n\n<p>Eller s\u00e5 g\u00e5r jag och k\u00f6per n\u00e5gra fuck-off-vinter-trailskor f\u00f6r 4 lax f\u00f6r att k\u00f6ra utomhus genom vintern och blir en av <em>dom<\/em> andra ist\u00e4llet. <\/p>\n\n\n\n<p>Eller s\u00e5 kanske jag bara f\u00f6rfaller genom vintern och s\u00e5 \u00e4r det vad det \u00e4r.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"726\" src=\"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/crosstrainer-1024x726.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-132\" srcset=\"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/crosstrainer-1024x726.jpg 1024w, https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/crosstrainer-300x213.jpg 300w, https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/crosstrainer-768x545.jpg 768w, https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/crosstrainer-1536x1089.jpg 1536w, https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/crosstrainer-2048x1453.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du minns kilometrarna? De har varit m\u00e5nga. Jag hade t\u00e4nkt att inte f\u00f6rfalla i vinter, men jag \u00e4r inte s\u00e5 sugen p\u00e5 att halka runt. S\u00e5 jag gjorde tv\u00e5 saker jag aldrig gjort f\u00f6rut: Den st\u00f6rsta skillnaden med att g\u00e5 p\u00e5 gym j\u00e4mf\u00f6rt med att promenera \u00e4r att det inte blir lika mycket lugn och [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-131","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-irrpostning","7":"entry"},"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"author_info":{"display_name":"Billy Rimgard","author_link":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/author\/billy-r\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":133,"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131\/revisions\/133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/monotoni.se\/bass\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}